نتایج کارآزمایی کوچکی در کالیفرنیا نشان داد کاهش مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده در طول چهار هفته با افت محسوس شدت علائم افسردگی همراه است.

پژوهشگران می‌گویند حذف فیبر در فرایند آبگیری ممکن است یکی از دلایلی باشد که باعث می‌شود میوه کامل اثر متفاوتی بر سلامت قلب داشته باشد.

برای مهار خشم در موقعیت‌های مختلف زندگی لازم نیست از تکنیک‌های پیچیده‌ استفاده کنید. به‌گفته‌ی محققان کار ساده‌ای مانند نوشتن راهکار موثری است.

تحلیل داده‌های بیش از ۱۰هزار نفر نشان می‌دهد تخلیه هیجان و ورزش سنگین خشم را کم نمی‌کند و تمرین‌های آرام‌سازی بدن راهکار مؤثرتری هستند.

بررسی پرونده نیم‌میلیون نفر نشان می‌دهد التهاب پنهان ناشی از فشارهای روانی با تغییر دیواره‌های قلب، توان پمپاژ خون را کاهش می‌دهد.

براساس آخرین آماری که توسط سازمان بهداشت جهانی اعلام شده‌است، حدود ۱.۹ میلیارد نفر از کل جمعیت جهان با مشکل اضافه‌وزن و چاقی دست‌وپنجه نرم می‌کنند و ۳۹ درصد از این جمعیت را افراد بزرگسال تشکیل می‌دهند. برای کاهش وزن روش‌های مختلفی وجود دارد؛ اما برای حفظ سلامتی، افراد چاق باید روش‌های کاهش وزن را تخت‌نظر متخصص انجام دهند؛ در غیر این صورت با مشکلات مختلفی مواجه خواهند شد. در این مطلب، قصد داریم درباره مضرات کاهش وزن بدون کمک متخصص صحبت کنیم و به معرفی بهترین روش‌های لاغری بپردازیم.

مدیر سابق ایمنی گوگل هشدار داد خطرات هوش مصنوعی برای کودکان، از خودکشی و روان‌پریشی تا کاهش تفکر انتقادی را دربر می‌گیرد.

پژوهشگران در مطالعه‌ای جامع دریافتند فرزندان افراد صدساله با بهره‌مندی از مزیت ژنتیکی، ۴۲ درصد کمتر با خطر مرگ و بیماری‌های قلبی مواجه می‌شوند.

وزارت بهداشت از شناسایی ۳۱ مورد بیماری ویروسی خطرناک تب کریمه‌کنگو خبر داد که بیشترین آمار آن در یزد، سیستان‌وبلوچستان و کرمان ثبت شده است.

پژوهشگران نشان داده‌اند که موسیقی می‌تواند ارتباط میان بخش‌های مختلف مغز را تغییر دهد و به بازگشت مغز از حالت استرس به وضعیت آرام‌تر کمک کند.